Conseils

Les compléments alimentaires minceur

Les compléments alimentaires minceur

L’été arrive à grand pas et vous vous demandez comment perdre les quelques kilos superflus que vous avez accumulé cet hiver ? Malheureusement, il est toujours plus facile de prendre du poids que d'en perdre…

Détoxifier son corps après les fêtes

Détoxifier son corps après les fêtes

C’est tout au long de l’année qu’il faut bien manger, mais après les fêtes pour que notre corps se remette plus facilement des excès, on peut l’aider. Pour repartir du bon pied, la recette est simple :…

Pour de l’énergie à revendre !

Pour de l’énergie à revendre !

Après la parenthèse des mois estivaux, l’automne sonne le glas de la détente avec la reprise de rythmes de vie et de travail plus soutenus. Au moment où la diminution des jours et de la luminosité nous…

Recette grecque : poulet Hymette

Recette grecque : poulet Hymette

Temps de cuisson : 45 minutes Marinade 2 jours 6 personnes Ingrédients : 1 poulet fermier découpé ou 6 cuisses et hauts de cuisses 3 citrons verts 1 pincée de filaments de safran 3 cuillères à soupe d’huile…

Muffins au thé matcha

Muffins au thé matcha

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes 6 personnes Ingrédients : 100 g de farine 100 g de poudre d’amande 1 cuillère à soupe de thé matcha en poudre 2 œufs 4 cuillères à soupe…

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